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2021.06.17NEW

自分に合った「養生」とは？〜自分に集中する〜

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2021.06.07

「気」をつかうとは？〜運と気はセットです〜

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2021.06.01

子どもの障害や傾向を学校に伝えるには？【みえママに相談したんよ〜　vol.05】

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2021.06.01

第五話：“今”にフォーカスした空間づくり

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2021.04.01

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2021.02.13

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あたらしいパートナーシップと本能のバランスについて

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2021.02.06

伝統工芸愛から感じた、「知る」ことで豊かになるということ

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◎読書メモ📝 #ミヒャエルエンデの

◎読書メモ📝
#ミヒャエルエンデの #モモを読みました📕

私が主宰している
#せいかつ編集サロンでは、毎月課題図書とテーマを設けているのですが、

#せいかつ編集カレンダーと連動させて取り組んでいます✨

ちょっと前になっちゃうのですが、4月のテーマは「時間」でした。

時間にまつわる課題図書ってなんだろう🙄❓そう思った時に、浮かんできたのが「モモ」でした。

久々に読み返すと、めちゃくちゃ深い😂✨

「モモ」みたいな存在になりたいなーとおもいました🍑

いつも焦ったり、忙しかったりで、「もっと時間があればいいのに！」とか「時間が勿体無い」って思っちゃったりしている日々ですが、時間とは人生そのものなのです。

人生の時間をどう使うか、自分の心をどこに使うか。

本当に使いたいことに使いたい‼️

…としみじみ思いました🕰✨

亀のカシオペイア🐢
掃除夫のベッポじいさん🧹
観光ガイドのジジ🎩

それぞれのセリフが身に染みました。

わたしらしく生きることをすれば、それはゆっくりでも最短ルート🐢✨

毎日手帳時間でふりかえろうと思いました📖💕

#せいかつ編集サロンの課題図書
#ミヒャエルエンデのモモ
#読書日記
#読書ノート
#読書ノート始めました
#読書手帳
#読書メモ
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#児童文学
#365daysnotebook
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#365daysnote
#読書録
#オンラインサロン
#課題図書

@hibi_kurashi で昨日からスタートした @

@hibi_kurashi で昨日からスタートした
@akikoando_ さんの
#暮らしの中のサロン展に行ってきました✨

簡単に言うと、サロンは筒状の布。重ねたり、着付けの仕方を変えると何通りにも無限に楽しめる魔法の衣です。

昨日は、作家の安藤明子さんご本人による着付けの会があり、

私はインスタライブ配信係としてお手伝いさせていただきました😊💕

@hibi_kurashi アカウントにアーカイブ残ってますので是非ご覧くださいね。

赤ちゃん抱っこ紐
マタニティ
今持ってるサロンをさらに快適に切るために
サロン初心者さんが普段着と合わせてetc...

いろんなバリエーションを見させていただき、

やっぱりサロンって明子さんのすごい発明だなぁ！と目から鱗でした😲✨

私は、サロンに出会って10年が経とうとしていますが、

もっといろんな使い方にチャレンジしたい❤️

そんな気持ちになりました🥰

体型がかわっても、
ライフスタイルがかわっても、
手持ちのお洋服の好みが変わっても、
時代が変わっても！！！

何が変わっても、
いつも自分らしく着こなせる

それがサロンなんだなぁと❗️

明子さんが着付けの会で、即興で選んで着付けていく姿をみて

たくさんの可能性を感じました🥰

私は真っ赤なフレアゴムスカートを新調しましたよ🌹

自由に、ゆるく着られるけれど、
日本人の「着物」の考え方を取り入れているのがサロンの好きなところの一つ。

キュッと紐を結ぶことで、骨盤が整えられたり、背筋が伸びる、姿勢がよくなる効果も期待できます😊

私は3人目を出産する前に、
最近の経産婦さんのトラブルが多いことを耳にしました。

その原因は、現代人の
「骨盤のゆるみ、ゆがみ」がもしかしたら関係あるのかも？とか。

新しく購入したのは、ゆるゆるのフレアスカートですが
その下に手持ちの重ねサロンを入れて、紐でキュッと縛って
一本軸通った自分を意識しようと思います❗️

ファッションってたのしいな😍❗️

ぜひ、この期間中に日々さんへ遊びに行ってみてくださいねー✨

#日々くらしのモノ
#安藤明子
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#それぞれの衣生活
#マタニティサロン
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#ファッションノート
#手帳の中身
#手帳日記
#イラストコラム

apron room 星谷菜々さん @apron_room のお菓子セット
#夏の予感のボンボニエールを購入させていただきました。

数年前、メレクさん @meleknina のベリーダンスワークショップで菜々さんのアトリエに訪れ、菜々さんの世界観にすっかり魅力されてしまった私😍

今回のボンボニエール、目にしてすぐに申し込みました💌

届いて感じたこと。

ひとつひとつに、
心が込められている

菜々さんの世界が反映されている

って思いました。

食べる前に大満足してしまった🥰

クッキーも、とびきり美味しかった🐚✨

でも、味だけじゃなくて

世界観ごと

物語ごと

受け取れたから

こんなにワクワクするんだろうなぁと思いました📕✨

またアトリエにも遊びにいきたいです。

菜々さん、すてきな贈り物をありがとうございました🎁✨

私も、自分がつくりだすものに
きちんと丁寧に気持ちを注ごう
細部にまで気持ちを宿らせようと

気持ちが引き締まりました。

#apronroom
#星谷菜々
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#お菓子箱
#おとりよせスイーツ
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#おやつ日記
#おやつの記録

発酵料理家 @tabemonosashi さんが主宰する @1day_1spoon の「まいにちの黒麹甘酒」を定期購入しています✨

「まいにちの」というタイトルからわかるように、毎日食べられる（飲める？どっち？笑）黒麹甘酒🥄✨

私は毎朝起きたら、甘酒をぺろっとしてから手帳タイムに入るのですが、この時間がとっても楽しみです🥰

・カロリー高いからこれ食べたら太るかな？

・栄養あるから、食べよう

などなど、、、

情報があふれる時代だから

人は随分、“頭”で食べるようになってしまったと思うのですが

ともみさんは、黒麹甘酒にあったととき

「これは！絶対、よいものだ！！」と直感したそうです😲✨

私は、ともみさんのキラキラの笑顔に吸い寄せられて

黒麹をいただいたのですが、

ともみさんの言っている意味がわかりました☺️

からだが、喜んでいるのです💖

私は、まいにちスプーン多めに一杯飲んでます。

心が弱ったとき、
頑張ったときのご褒美には、
増量でいただきます（笑）

続けることが一番たいじ。
出せる体になること。
自然とともに生きること。

発酵＝発光✨

きらきら美しいともみさんの活動、伝えたい気持ちでいっぱいです😊

◎まいにちの黒麹甘酒、
本日1日カートがあいてるそうです‼️ぜひのぞいてみてください！ね💖

@1day_1spoon

#1day1spoon
#発酵料理研究家
#村上友美
#村上ともみ
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#絵日記グラム
#ノートのまとめ方
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フィルムカメラNATURAを愛用しています📸

一眼レフにも興味を持って勉強していた時期があったのですが、私にはフィルムが合っているようです。感覚で撮れるのと、すぐに確認できないワクワク感。

仕上がりは、現像してからのお楽しみです🥰

現像やカメラ関係のアイテムは、
ク・ロウル @qroll.photo さんに全部お任せしていて✨

家族ぐるみで仲良くさせてもらっているので、現像するときは家族みんなで行きます（笑）

息子は時々、店主のユミさんにカメラ講座をしてもらってます😊

先日は、二眼レフを触らせてもらいました👀✨

娘はク・ロウルで販売されている、キットパスに夢中で🖍✨

軽くサラサラ描けるので、筆圧の弱い娘も楽しそうに描いているので先日新しくセットを追加しました。早速ガラスにカキカキしてました😉💕

あとは、写真の整理をすべく、
アルバムを購入❗️

かみの工作所さんの #箱アルバム
整理収納アドバイザーEMIさん @emi.ourhome プロデュースの　#かぞくのきろくの2種類を♪

表紙はキットパス＆フィルムカメラで撮った写真をコラージュして、息子が作りました😉💕

写真はデータで保管できちゃう時代だけど、こうやって手で触れるものに残していくのが、私は好きです🥰

#naturaclassica
#fujifilmnatura
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#アルバム作り
#かぞくごと
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新月にこそっと、#note マガジン開設のお知らせ💖

毎週末に #standfm をコラボ配信している華緒さんと、共同noteマガジンをすることになりました🎉

私がstand.fmで時間管理のお悩み相談をするシリーズ、やっていくうちに需要を感じはじめて❗️（みんな、時間管理悩んでる🤣）この度、noteでもやっていこうということになりました✏️

おもしろいなーと思ったのが、時間が管理できなくて悩んでいる人は、なにかしら時間にトラウマがあるってこと💦

トラウマは
子どもの出来事、
職場の上司、
友達や先輩との関わり方

いろんなきっかけで
ちょびっと臆病になってるだけなのかも🥲

あとは、思考の癖は大いに関係あると思うのです🙏❗️

私自身、時間管理のトラウマから解放されるべく、
華緒さんとおしゃべりしながら、時間について、
自分について、
考えて行きたいです✨

プロフのURLから
「サスティナブルにハタラクために、人生の時間をデザインする方法」よかったら読んでみてくださると嬉しいです😊✨
→@ooki_haruna

第一弾の記事は「一日のルーティン」がテーマ！

お互いのルーティンを紹介してます✨

ちなみに、理想の一日は常に更新して掲げてるけれど、一向に
「今日はやりきったぜー✨」という日が…ない🤣

これは、自己評価が低いからそう感じるのかもなー。

もったいないなー。

ここも、きちんと見てみよう☺️

📸でチラ見せ💖
3.4.5枚目の写真に登場してるのは、

@pettica_wallet ちゃんとコラボしてつくってるノートカバー

そして、
@hachi__mitsu ちゃんにつくってもらった
トラベラーズノート用の羊毛チャームです😍💕

カバーはもうすぐ販売スタートしますよー！ただいま、サンプルを詰めてるところです💖

羊毛チャームも、販売予定で進めます🐏✨

楽しいがいっぱい😍‼️

#手帳の中身 #手帳術 #手帳グッズ #手帳タイム #手帳生活 #手帳好きさんと繋がりたい #手帳カバー #手帳の使い方 #手帳人生 #ノート術 #pettica #田村美紀 #マステシール #シール沼 #365daysnotebook
#ルーティン
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#プティラドゥホーム

アップルパイを食べに、三日月とカフェまで…🍎✨

三日月とカフェは、ボックス席&長い推奨＆前席Wi-Fiとコンセントがあるので

産前はよくノマドするときに使わせてもらってました😉✨

今回は家族で👨👶👦👧👩

ランチも美味しいので、
カレーとアップルパイをいただきました🥰

アップルパイってなんて童話的なおやつなんだろう…と思います📕

物語のなかで、おばあちゃんが焼いてくれてるイメージ❣️

つくるのに手間暇かかる分、食べてくれる人への想いをたっぷりかけられる…そんなイメージがあります。（久々に遊びにするお孫に向けておばあちゃんがつくっているイメージがある🤣）

三日月とカフェのアップルパイは、

うっすらピンク色のリンゴさんがたっぷり！！！

パイ生地と一緒に食べると
バターの風味と相まって
これまたさらに美味しかったです😍

一度食べると忘れられない味💖

至福のひとときでございました😋

私は、休日に家族と
カフェでモーニングやブランチをするのが大好き💕

待ち時間に、手帳を書いたり、読書したり。

今は、寝返り大好きな末っ子さんと、ヤキモチ絶好調の長女さんがセットでおりますので、
あまり自分の好きなこともできませんが😂
（息子は黙々と漫画描いてる✏️✨）

それはそれで、にぎやかで
しあわせな休日の過ごし方です😉

今回も、長女さんが
お庭にあったシロツメクサを摘みたくて大泣きしてしまいましたが😂

アップルパイ食べて、ご機嫌復活✌️

「あのとき、シロツメクサ摘みたくてめちゃくちゃ泣いたよね〜」

アップルパイを食べるたびに思いだしそうです😉🍎

📸picメモ
2-4枚は伊予店、
5-6枚目は新空港通り店の写真です🤳

#三日月とカフェ
5月末までフォトコンテストやってます✨

私のはフォトじゃないですが🤣

詳しくは
@mikazukitocafe さんの投稿見てくださいねー！

#三日月フォトコン
#三日月とカフェ伊予店
#三日月とカフェ新空港道店
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#松山市ランチ
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#伊予市スイーツ
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#絵日記グラム
#365daysnotebook
#アップルパイ

カレンダーでいうと、ゴールデンウィークも今日で終わりですね。

我が家はお休み中、ときどきお買い物に出かけたりもしましたが、基本的にお家で過ごしました🏠✨

インドア派な私の家族は、おうちで過ごすのもまったく苦でなく、むしろのびのびと過ごしてたのですが、

気分転換にお菓子を買いに行くことになり、

@rejeton さんの投稿を見て気になっていた

@16honpo1883 とのコラボケーキを求めに近くのセブンスターまで。

一六本舗は、思い立ってすぐに買いに行ける気軽さがあるなぁ、
実家に行けば必ず一六のお菓子があるなぁ、
とか、愛媛県民にとって一六のお菓子が身近な存在であることに、改めて気付かされました✨

ルジュトンさんは、実は私が愛媛こまちにいた頃に取材させてもらったことがあり、料理教室にお邪魔させてもらったことも。。。

もう、あれからかれこれ10年以上の月日が流れていますが、ずっとお菓子つくりの姿勢が変わらず、ときのき #rejetonお菓子の会のpostを、「お、、、美味しそう🤤」と眺めておりました。

こうやって、コラボしていただくこので気軽に食べられて嬉しいです♫

おやつって、どんな時でも
心をほっとさせてくれて、
楽しい気持ちにさせてくれるものなんだ🧁

とっても簡単に、
毎日にしあわせをプラスしてくれるものだなぁと
改めて思いました💕

おやつのじかん、大好きです☕️

#rejeton
#rejeton一六コラボスイーツ
#rejetonコラボスイーツ
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大好きな服部みれいさん @millethattori が主宰する #マーマーなブックスアンドソックス @murmurbooksandsocks のオンラインストアがリニューアル✨

なんと⁉️
この時代に、カートなし🛒、クレジットカードなし💳、お届けはゆっくり宇宙タイミング👽📦なサイトに生まれ変わったとのことで興味津々😍✨

えみおわす @emiowasu.naoki の展示会インスタライブを見て、スタンダードカラーシャツを購入させていただきました🥰

初えみおわすです💖

そして、
春と初夏色の #冷えとり靴下 #カバーソックスも🧦✨✨

こちらも、リニューアル後は潔く⁉️ 4色セットのみの展開で💖

いま、季節の色に敏感な私にとって、単品ではなくセット販売なことにときめきました💖

（季節を感じるインクやシールも集めています🌷）

購入は、カートでなくメールでの連絡となります。

えみおわすのお洋服は、個数限定とのことだったので、まずは購入できてるかどうかが分かりませんでした。

「買えたらラッキー」な気持ちで待ちました💌

数日後、福太郎さん @murmurpapananoda からメールが届きました✨

ちゃんと受付できているとのこと❗️

カートがあると、自動返信で内容や金額が届きますが、
カートがないので、ひとつひとつ確認して、計算して送ってくださってるのが伝わりました。

（私は慌ててサイズを入力するの忘れてたので、お手数をかけました🙇‍♀️）

そして、12日後ぐらいに荷物が届きました📦✨

福太郎さんからのメッセージと、振り込みに関しての連絡（なんと、後払い😂‼️）、#mmbs通信や、まりもちゃん🐕のカードが入っていました💌

とてもワクワクしました🥰
豊かな気持ちになりました。

いま、
早く、
正確に、
効率よくがデフォルトになっている世の中ですが

必ずしも、
誰もが
そうあるべきなのではない。

私自身、もともとのんびり屋です。

ゆっくり
愛たっぷりに

暮らしも、仕事もしていきたいなぁと思いました。

💖myルール💖

いつも大好きなものに囲まれていたいから、

普段身につけるモノは
好きな人が作ったもの、
好きな人がおすすめしてるもので満たしています。

今日のコーディネートは
@merle_0070 で買った
#トラベルシューズバイショセ

@hibi_kurashi さんで買った

@akikoando_ さんの #百草サロン ✨

安藤明子さんのサロンは、5/29 に日々さんにて展示会がありますよ〜♫ 私はインスタライブのお手伝いをさせていただく予定です😊

こちらもたのしみ💕

#服部みれい
#mmbooks
#エムエムブックス
#えみおわす
#冷えとりファッション
#冷えとり健康法
#冷えとりガール
#travelshoesbychausser
#平松モモコ
#安藤明子
#えみおわすの服展
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#ミナペルホネン
#minaperhonen
#365デイズノート
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#手帳の中身
#ファッションノート

@ooki_haruna

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