モヤモヤを昇華するスタンプ「モヤモヤポン」発売します！

手帳お知らせ

2023.6.14

1 モヤモヤポンをつくった経緯
2 モヤモヤポン徹底解説
3 10名限定！3週間集中ノートレッスン
4 発売日は6月17日20時！インスタライブもします
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久しぶりに、せいかつ編集室オリジナルアイテムの販売です！

その名も・・・「モヤモヤポン」！！！

心のモヤモヤを昇華するサポートアイテムです。

モヤモヤポンをつくった経緯

私が手帳術でとっても大切にしているのは、「モヤモヤは宝」ということ！

YouTubeでも繰り返し伝えていますが、モヤモヤ＝悪ではありません。

むしろモヤモヤには、自分を知る種がたっぷり詰まっている！繁栄のためのヒントがたくさん入っていると信じています。

そんなわけで・・・私は、めっちゃ「モヤモヤノート」推しなのですが、こんなご質問をよくいただきます。

ノートにネガティブなことがかけません。言霊も気になってしまいます。

ノートを書くのがつまらないです。当たり障りないことばかり書いてしまう・・・。

自分に「問い」が立てられません。同じことをグルグル書いてしまいます。

私は、長年ライター・編集業をやってきているので、「質問」をするのが得意です。質問もいろんな角度からすることが自然と身に付いていました。

なので、これらの質問をいただくまで、「自分で自分に質問すること」自体が難しいということに気づいていませんでした。

ノートは、なんのジャッジも入れずに、どんなこともなんでも黙って話を聞いてくれる、心の相棒です。そこにさらに、「質問」が加わったら最強なのでは！？そう考えて、開発に至ったのがこの「モヤモヤポン」なのです♪

モヤモヤポン徹底解説

「モヤモヤポン」は、モヤモヤノートに必要な5つの問いかけをしてくれるスタンプです。

モヤモヤノート・・・ノートを始めるときに、ポンっと押すスタートダッシュスタンプ。

な・ん・で？・・・自分の感情に対して、「どうしてそう思うの？」と優しく問いかけ。

本当に！？・・・最初の「な・ん・で？」では、案外表層の答えしか出て来なかったりします。もう一歩奥に、本当の気持ちが隠れていないか点検しましょう。

うらやまスィー♡・・・対人関係のモヤモヤには、だいたい「羨ましい」が隠れています。

カッコよく生きるには！？・・・他人に期待したり、蔑んだりしても、何も変わりません。現実を変えるためには、自分が変わるしかないんです♪ 自分にとって「カッコよく生きる」とは！？自分で答えを出してみよう。

これらの5つのスタンプが、特製BOXに入っています♪

特製BOXをつくった理由は・・・私自身、スタンプの置き場に困っちゃってるから。

いつも缶に入れて収納しているのですが、いつでも近くにあって、すぐにモヤモヤノートができるコンパクトな箱があったら便利だなぁ〜と思って、つくりました。

蓋をするとこんな感じですが、蓋を重ねて置くこともできます♪

私の座右の銘「モヤモヤは宝」を、シルバーの箔押しで刻印！

モヤモヤを自分の美しさに昇華しよう♪ という想いを込めてイラストを描きました。

箱の制作は、日めくりカレンダーでもお世話になっているスイッチプランさんです。

デザインは、YouTubeのサムネイルでもお世話になっているなかおかあやさんに手伝ってもらいました！

お届けする際、約1時間のモヤモヤノート実践動画と、新作のコツコツ新聞も一緒にお届けします♪

10名限定！3週間集中ノートレッスン

今回、初の試みとして、10名限定の3週間集中ノートレッスン付きもご用意することにしました。

なぜかというと・・・

なかなか自分の本音に辿りつきません・・・！

という方が多いからです。

本音に辿りつくには、慣れとコツが必要です。

その仕組みを解説しながら、3週間たっぷりノートレッスンをしてみませんか？

やることは4つ！

①講座60分×1回・・・zoomにて「本音の仕組みと、本音への辿り着き方、展開の仕方」に関する講座を行います。（7/3（月）20:00〜　※1ヶ月間のアーカイブあり）

②LINEグループにて質疑応答＆赤ペン先生・・・期間中、専用のLINEグループをつくります。前半では「本音を集めるレッスン」、後半では「モヤモヤ展開レッスン」を重点的にやっていきます。やっていて疑問が出てきたらグループへ投稿してください。それに対して私が返信したり、希望者にはノートの赤ペン先生もします♪ 質問受付は個人宛でも大丈夫です。ただ、質問へのお返事では共通のグループにさせていただきます。誰かの質問って、とってもためになるのでシェアベースで進めていきたいです。

③交流会60分×1回・・・3週間の締めくくりに、zoom交流会を開催します。実践してみてどうだったか、行き詰まりポイント、自分のモヤモヤの傾向やこれからの夢など・・・楽しい会にしたいです♪（7/21（金）20:00〜　※1ヶ月間のアーカイブあり）

④個人面談30分×1回・・・7〜9月の間でお一人1回30分の個人面談をzoom開催します。マンツーマンでしか話せないこと、ノートに関する質問、雑談でもOKです♪ おしゃべりを楽しみましょう〜。