今年最後のモヤポン合宿のご案内です。
モヤポン合宿とは・・・!?
モヤモヤをノートに書いて、自分としっかり向き合う3週間!!
私と交換日記をしているつもりで、できる限り毎日モヤモヤノートを書いていただき→オープンチャットに投稿→それに対して私がツッコミや合いの手を入れていくというのが基本の流れです。
自分で言うのもなんですが、めちゃくちゃ私がコミットしているメニューです!!!
エネルギーをかけてノートを見させてもらいますので、とにかくオープンハートでどーんとぶつかってきてください。
モヤポン合宿の感想
モヤポン合宿の感想の一部をご紹介させていただきます!
あまりモヤモヤノートを書いてなかったので、最初は不安でした。
でも添削してもらえることで、モヤモヤノートのやり方がわかってきましたし、ハルナさんからのコメントで自分の思考の癖(特にべき思考や一般論から出てくる言葉の多さ)ことがわかりました。
今後のモヤモヤノートや日記に応用できるし、普段生活していても「今のは心の声?一般論の声?」と問うことができるようになりました。
質問すればわからないことが解消できますし、オススメです!
とても楽しかったです!
モヤモヤは宝、その領域は少し先だと思いますが、それでも大切な自分の一部のようには思えました。 自分では気づけなかったことを気づかせてくれる合宿でした!
他の人たちと比べてモヤっとしても「これをノートに書けばいいのか!」と切り替えできるので、それさえも楽しめました! モヤモヤノートは、モヤモヤだけでなく、嬉しいこと、読書ノートなどにも応用できそうだなと感じています! モヤモヤノートがもっと広がることを願っています。
モヤモヤノートマニュアルが書籍されることを願ってます! はるなさんからのコメントや他のメンバーからのコメント、とても嬉しく、参考になるものばかりでした。 コメントなどを読み返して、今後もモヤモヤノートを続けていこうと思います!
他の方のモヤモヤノートを読ませて頂いて、みなさんいろいろあるんだなあと思いました。モヤモヤや辛さは自分だけじゃないと改めて思いました。
はるなさんのお返事や素敵すぎて大ファンになりました。優しいコメントありがとうございました。
他の皆さんとの会話もあり楽しかったです。
最初は自分のモヤモヤノートを見せるのが恥ずかしかったですが、受け入れて頂いて嬉しかったです。ありがとうございました。
合宿に参加してよかったです。
モヤポン合宿は素敵な商品だと思いました。
皆でワイワイやりながら、もがき、泳いでいく姿は久しぶりで、こういう思いは学校時代の遠い記憶になっていたのでした。
自分の内面でモヤモヤしている感情を おしゃれなノートとスタンプを使って スッキリさせたい。
そんな、軽い気持ちで合宿に参加したのですが いざ始まってみると バックグラウンドが様々な参加者の方々の 多種多様なモヤモヤノートを目にして 「果たして私程度の モヤモヤをこの場で発表しても よいものだろうか?」と ためらう気持ちも出てきましたが 春菜さんの励ましのコメントや 「ここはもう少し掘り下げてみて」というような ノート添削のおかげで 少しづつノート記入にも慣れてきました。
多分一人ではここまで深く自分をみつめることは 続かなかったかもしれません。 書くことで「自分は自分でよいのだ」 そう納得させることが できるようになった3週間だったと思います。
毎日メンバーの方々がノートを書いているのを見て、私も書くぞ!という気持ちになれました。そのおかげで、モヤモヤノートを書くことが習慣化しました。 また、春菜さんの愛ある添削から気づきをたくさん得ることができ、本当に参加してよかったと思っています。 一人でノートを書いていてぐるぐるしてしまう人に是非参加していただきたいです!
モヤポン合宿に参加して嬉しかったのは添削です。 春菜さんはどんな投稿でも受け止めてくれて一人一人に丁寧に寄り添うように応援や共感のメッセージなどを赤ペンで書いてくれてとても励みになりました。 問いのたてかた・深掘りのポイント・ノートの書き方の流れも大変参考になりました。 宿題がでたこともあり、そのおかげで自分の価値について考え今に感謝することもできました。 3週間自分的にはやりきった!!という満足感でいっぱいです。 これからはモヤモヤがきたら「おっ、きたきた!」と思いながらモヤポン合宿で教わったことを復習しながら楽しく付き合っていきたいと思えた合宿でした。
説明会インスタライブします!
いろいろ伝えたいことはあるのですが、このモヤポン合宿には「ピンときた」人に参加していただきたいという想いがあります。
天才サロンも同じかもしれない。
なので、「絶対いいよ〜!来て来て!!!!」とはお誘いしません。
ただ・・・「なんだか気になる」という方はぜひ、扉を叩いてほしいです。
本当の自分に出会うと人はホッとします。
そして、なんでも挑戦できるような気持ちになります。
「自分」という親友がそばにいてくれるので、なんでもできちゃうんです。
そんな気持ちになって、新年を迎えませんか!?
お待ちしております🎵
モヤポン合宿5期説明会(インスタライブ)
2024年10月17日(木)21:00〜
※モヤポン合宿のカートは同日の20:00〜にコツコツ文具店にて開きます。
10名限定ですので、お申し込みはお早めに。